Czy warto pić soki?
Naukowcy z WHO twierdzą, że każdy człowiek powinien spożywać pięć razy dziennie porcję owoców lub warzyw. Jako substytut doskonale...
czytaj więcej
Aktywność fizyczna
Jak nosić pierścionek zaręczynowy po ślubie? Praktyczny poradnik dla nowożeńcówWielu z nas marzy o dniu, kiedy na palcu pojawi się wymarzony pierścionek zaręczynowy, symbol miłości i obietnicy wspólnej przyszłości. …
Czy warto zostać trenerem personalnym? Personalny trener osobisty Warszawa i Gdańsk. Kurs trenera personalnegoWśród bardzo popularnych zawodów, ogromną sympatią cieszy się trener personalny. Aby móc pełnić ten zawód, należy ukończyć kurs trenera personalnego, …
Najzdrowsze z Polskich owoców – jabłko.Jabłka należą do najpowszechniejszych owoców w naszym kraju, dojrzewają w naszym klimacie i są bogactwem, wielu cennych składników. Wartości odżywcze …
Wpływ alkoholu na życieSpożywanie alkoholu w trakcie spotkań rodzinnych i z przyjaciółmi jest po prostu normalne i wprost wpisane do tradycji naszego kraju. …
Nowe sposoby na znane potrawyGotowanie posiłków dla całej rodziny każdego dnia wymaga często dużej fantazji i wyobraźni. Codzienne wymyślanie kolejnych posiłków nie dla wszystkich …